Avec l'arrivée de l'automne et la chute des températures, alors que les prix de l'énergie ne cessent de flamber, beaucoup de séniors s'interrogent sur les moyens d'optimiser leur installation de chauffage pour réduire leur facture. Les dispositifs de domotique s&...
Rares sont les sports qui redonnent du souffle et font travailler 80% des muscles du corps (bras, abdominaux, cuisses, fessiers...) en douceur. Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport de plein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Bien-être, forme et santé, ... SéniorCloser vous explique pourquoi...
Pour minimiser les effets du temps qui passe, on commence souvent par choisir un soin adapté qui agit sur le teint, les rides ou la perte de fermeté. Mais l'hygiène de vie a aussi son importance. Nous vous proposons quelques astuces pour rester jeune. 1 - Être heureux...
55+ YOGA, le premier studio de yoga virtuel entièrement dédié aux personnes de 55 ans arrive en France ! Il propose aux séniors des séances pour maintenir une bonne qualité de vie et une pleine autonomie de vie et de mouvements.
Vous rêvez d'un joli hâle estival ? À la mer, à la montagne ou en ville, suivez nos conseils pour profiter des rayons sans risque pour la peau.
Lorsque les températures grimpent en été, rien de plus agréable qu’une petite baignade... Attention toutefois aux dangers de l’eau ! Retour sur ce qu'il est bon de savoir avant le plongeon.
