En France, la moitié des femmes de plus de 65 ans sont victimes de troubles du sommeil dus à la nycturie, un trouble urinaire peu connu du grand public. De quoi s'agit-il? Le besoin urgent d'uriner la nuit, qui affecte non seulement le cycle du sommeil, mais aussi le quotidien des personnes avec des conséquences graves : risque de chutes, sortie précoce d'institutions...
La nycturie se caractérise par des réveils une ou plusieurs fois pendant la nuit pour uriner, suivis d'une période de sommeil avant et après chaque miction. Multifactorielle, elle touche la majeure partie de la population française, notamment Femmes de plus de 65 ans (ou hommes ayant des problèmes de prostate). En conséquence, environ 4 femmes sur 10 se lèvent au moins deux fois dans la nuit pour uriner...
Ce trouble urologique est d'apparence bénigne, mais peut avoir des conséquences graves sur la vie de ces patients, qui le vivent souvent car ils sont épuisés physiquement et émotionnellement. De plus, et particulièrement impactante, la fragmentation du sommeil altérait significativement leur qualité de vie. Chez les patients âgés, les syndromes gériatriques interférents et les comorbidités augmentent la morbidité et la mortalité.
Les causes de nycturie
En effet, la nycturie et les troubles du sommeil qui en découlent sont associés à un risque accru de chutes, de fractures, d'événements cardiovasculaires, de troubles de l'humeur et à l'utilisation d'hypnotiques psychotropes, d'antidépresseurs, à une détérioration de la santé métabolique et, indirectement, à la mortalité. Bien sûr, les soignants sont également concernés. En fait, la plupart d'entre eux se réveillent plusieurs fois par nuit et se sentent plus fatigués pendant la journée. Mis à part le bruit, c'est surtout l'inquiétude qui les tient éveillés.
La nycturie est encore aujourd'hui un sujet tabou, ou en tout cas peu connu ou discuté, et elle est aussi souvent sous-estimée par les professionnels de santé qui sont plus souvent concernés par les troubles urinaires diurnes et ont parfois tendance à minimiser les symptômes nocturnes, considérés comme physiologiques, et parce qu'en cette matière . Près de la moitié des femmes ateinte de nycturie ont ressenti de la fatigue physique et 40 % .
Les solutions et les traitements proposés contre le nycturie
Malgré ce fardeau, près d'une femme sur deux ne fait rien pour éviter de se lever la nuit. Pour d'autres, les solutions mises en place se résumaient à les interdire de boire, de prendre des médicaments ou de porter des protections absorbantes la nuit. Malheureusement, ces solutions ne leur permettent pas de rester au lit toute la nuit !
Aujourd'hui, les femmes concernées peuvent bénéficier de traitements conçus pour améliorer la qualité et le confort du sommeil en utilisant le système de collecte d'urine PureWick pour éviter qu'elles ne se réveillent au milieu de la nuit tout en restant au sec. En pratique, cela s'applique aux cathéters à usage externe qui absorbent l'urine et la dirigent vers un récipient de collecte à proximité. Les cathéters doivent être changés toutes les 8 à 12 heures, les récipients de collecte d'urine doivent être vidangés dans les toilettes...
